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梧桐小语

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11种面容反映你的健康  

2008-10-02 16:05:52|  分类: 健康常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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11种面容反映你的健康
1、脸色脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维生素B12。   2、前额前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。   3、太阳穴太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞。   4、眼睛周围眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维生素B2及B6的摄取。   5、脸颊老烟枪的脸颊容易出现浮肿,这是皮肤缺氧气的信号。   6、嘴角嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!   7、嘴唇嘴唇出现干燥、脱皮、剥裂现象,身体告诉你缺乏维生素B群。   8、下颚每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。   9、眼睛下方眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。   10、鼻子两侧鼻子两侧出现黑头粉刺、轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环,或是适量补充锌、维生素B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。   11、脸颊两侧这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对身体肠胃自净有很大的功效。   
作者:/来源:南京晨报
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